Sapere cosa c’è nel piatto

Zucca

Calorie e valori nutrizionali

(C. pepo), al forno

caloriekcal per 100 g

Proteine1,3 g

Carb.6,8 g

Grassi0,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	42	1,3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,9 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	84	2,6 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	105	3,2 g	17 g	0,4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?

100 g di zucca: 42 kcal, 1,3 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?

50 g di zucca: 21 kcal, 0,6 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?

150 g di zucca: 63 kcal, 1,9 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?

200 g di zucca: 84 kcal, 2,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?

250 g di zucca: 105 kcal, 3,2 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G581162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse