Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
al forno, in salsa di pomodoro (da concentrato di pomodoro)
80
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.5,3 g
Grassi5,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 80 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 5,3 g 2%
- Grassi 5,4 g 7%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 4,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1 g | 5,3 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,5 g | 2,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,5 g | 8 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,5 g | 13 g | 14 g |
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Fonte: BLS (Germany) X559043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
