Sapere cosa c’è nel piatto

Zucchina

Calorie e valori nutrizionali

al forno

caloriekcal per 100 g

Proteine1.5 g

Carb.4 g

Grassi0.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	28	1.5 g	4 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.8 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	42	2.3 g	6 g	0.5 g
200 g	200 g	56	3 g	8 g	0.7 g
250 g	250 g	70	3.8 g	10 g	0.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di zucchina?

100 g di zucchina: 28 kcal, 1.5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zucchina?

50 g di zucchina: 14 kcal, 0.8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zucchina?

150 g di zucchina: 42 kcal, 2.3 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zucchina?

200 g di zucchina: 56 kcal, 3 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zucchina?

250 g di zucchina: 70 kcal, 3.8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) G582162 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse