Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
(C. pepo), fritta senza grassi (in padella)
66
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.11 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 66 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 6,4 g 23%
- Zuccheri 9,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,1 g | 16 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,1 g | 22 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,1 g | 27 g | 0,6 g |
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Domande su zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?
100 g di zucca: 66 kcal, 2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?
50 g di zucca: 33 kcal, 1 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?
150 g di zucca: 99 kcal, 3,1 g di proteine, 16 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?
200 g di zucca: 132 kcal, 4,1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?
250 g di zucca: 165 kcal, 5,1 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G581182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
