Sapere cosa c’è nel piatto
Spalla di manzo
Calorie e valori nutrizionali
senza grassi, cotta, senza olio, senza sale
208
caloriekcal per 100 g
Proteine27.5 g
Carb.0 g
Grassi10.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 208 kcal —
- Proteine 27.5 g 55%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10.9 g 14%
- Fibre 0 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 27.5 g | 0 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13.8 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 41.3 g | 0 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 55 g | 0 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 68.8 g | 0 g | 27.3 g |
Domande su spalla di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di spalla di manzo?
100 g di spalla di manzo: 208 kcal, 27.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di spalla di manzo?
50 g di spalla di manzo: 104 kcal, 13.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di spalla di manzo?
150 g di spalla di manzo: 312 kcal, 41.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di spalla di manzo?
200 g di spalla di manzo: 416 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 21.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di spalla di manzo?
250 g di spalla di manzo: 520 kcal, 68.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 27.3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0026F · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse