Sapere cosa c’è nel piatto
Rene di vitello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
99
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0,9 g
Grassi3,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 99 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Carboidrati 0,9 g 0%
- Grassi 3,1 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 178 mg 8%
- Colesterolo 364 mg 121%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 92 µg 10%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1,9 mg 146%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Acido pantotenico (B5) 3,3 mg 66%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 28,2 µg 1175%
Minerali
- Calcio 11 mg 1%
- Ferro 3,4 mg 19%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 241 mg 19%
- Potassio 272 mg 6%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0,49 mg 55%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 80 µg 145%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 16 g | 0,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,9 g | 0,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 24 g | 1,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 32 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 39 g | 2,1 g | 7,8 g |
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- Cervello di vitellocrudo118 kcal / 100 g
Domande su rene di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di rene di vitello?
100 g di rene di vitello: 99 kcal, 16 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rene di vitello?
50 g di rene di vitello: 50 kcal, 7,9 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rene di vitello?
150 g di rene di vitello: 149 kcal, 24 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rene di vitello?
200 g di rene di vitello: 198 kcal, 32 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rene di vitello?
250 g di rene di vitello: 248 kcal, 39 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3612 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
