Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge d’avena
Calorie e valori nutrizionali
con fibre aggiunte, preparato con latte vaccino
137
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.17 g
Grassi4,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 4,2 g 5%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 4,4 g 16%
- Zuccheri 6,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5,6 g | 17 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,8 g | 8,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 8,4 g | 26 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 11 g | 34 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 14 g | 43 g | 11 g |
Alimenti simili
- Porridge d’avena integrale66 kcal / 100 g
- Porridge d’avena integrale ricco di fibre68 kcal / 100 g
- Porridge d’avena preparato la sera prima114 kcal / 100 g
- Porridge d’avena con yogurt granola e frutti di boscoda bar o panetteria144 kcal / 100 g
- Porridgenon zuccherato, con latte al 3,5% di grassi134 kcal / 100 g
- Pappa d'avena per bambini con fruttapronto al consumo, arricchito77 kcal / 100 g
- Avena per porridgenon arricchito, cotto, preparato con latte parzialmente scremato84 kcal / 100 g
- Preparato in polvere per pappa d’avena361 kcal / 100 g
- Porridge di avena e grano saracenopreparato con latte, senza glutine129 kcal / 100 g
- Pappa d'avenada 6 mesi, preparato96 kcal / 100 g
Domande su porridge d’avena
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge d’avena?
100 g di porridge d’avena: 137 kcal, 5,6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge d’avena?
50 g di porridge d’avena: 69 kcal, 2,8 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge d’avena?
150 g di porridge d’avena: 206 kcal, 8,4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge d’avena?
200 g di porridge d’avena: 274 kcal, 11 g di proteine, 34 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge d’avena?
250 g di porridge d’avena: 343 kcal, 14 g di proteine, 43 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: ausnut F010287 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
