Sapere cosa c’è nel piatto
Porridge di avena e grano saraceno
Calorie e valori nutrizionali
preparato con latte, senza glutine
129
caloriekcal per 100 g
Proteine6,7 g
Carb.19 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 2,4 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 3,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,7 g | 19 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 9,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 10 g | 28 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 37 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 17 g | 47 g | 6 g |
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Domande su porridge di avena e grano saraceno
Quante calorie ci sono in 100 g di porridge di avena e grano saraceno?
100 g di porridge di avena e grano saraceno: 129 kcal, 6,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di porridge di avena e grano saraceno?
50 g di porridge di avena e grano saraceno: 65 kcal, 3,4 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di porridge di avena e grano saraceno?
150 g di porridge di avena e grano saraceno: 194 kcal, 10 g di proteine, 28 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di porridge di avena e grano saraceno?
200 g di porridge di avena e grano saraceno: 258 kcal, 13 g di proteine, 37 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di porridge di avena e grano saraceno?
250 g di porridge di avena e grano saraceno: 323 kcal, 17 g di proteine, 47 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: mvt 10.176 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
