Sapere cosa c’è nel piatto
Peperoncino
Calorie e valori nutrizionali
crudo
37
caloriekcal per 100 g
Proteine1.9 g
Carb.5.8 g
Grassi0.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 1.9 g 4%
- Carboidrati 5.8 g 2%
- Grassi 0.4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.5 g 5%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 9 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44.5 µg 5%
- Vitamina C 144 mg 160%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.51 mg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 43 mg 3%
- Potassio 322 mg 7%
- Zinco 0.26 mg 2%
- Rame 0.13 mg 14%
- Manganese 0.19 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.9 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.9 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2.8 g | 8.6 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3.7 g | 11.5 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4.7 g | 14.4 g | 1.1 g |
Domande su peperoncino
Quante calorie ci sono in 100 g di peperoncino?
100 g di peperoncino: 37 kcal, 1.9 g di proteine, 5.8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperoncino?
50 g di peperoncino: 19 kcal, 0.9 g di proteine, 2.9 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperoncino?
150 g di peperoncino: 56 kcal, 2.8 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peperoncino?
200 g di peperoncino: 75 kcal, 3.7 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperoncino?
250 g di peperoncino: 94 kcal, 4.7 g di proteine, 14.4 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20151 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse