Sapere cosa c’è nel piatto
Peperoncino
Calorie e valori nutrizionali
crudo
37
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.5,8 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 37 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 5,8 g 2%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 4 g —
- Sodio 9 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44,5 µg 5%
- Vitamina C 144 mg 160%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 43 mg 3%
- Potassio 322 mg 7%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,19 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 8,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,7 g | 12 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,7 g | 14 g | 1,1 g |
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Domande su peperoncino
Quante calorie ci sono in 100 g di peperoncino?
100 g di peperoncino: 37 kcal, 1,9 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di peperoncino?
50 g di peperoncino: 19 kcal, 0,9 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di peperoncino?
150 g di peperoncino: 56 kcal, 2,8 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di peperoncino?
200 g di peperoncino: 75 kcal, 3,7 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di peperoncino?
250 g di peperoncino: 94 kcal, 4,7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20151 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
