Sapere cosa c’è nel piatto

Pancetta

Calorie e valori nutrizionali

preaffettata, a basso contenuto di sodio, non preparata

407

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.0,8 g

Grassi39 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	407	13 g	0,8 g	39 g
1 porzione	26 g	106	3,3 g	0,2 g	10 g
2 porzioni	52 g	212	6,5 g	0,4 g	20 g
½ porzione	13 g	53	1,6 g	0,1 g	5,1 g
3 porzioni	78 g	317	9,8 g	0,6 g	31 g
4 porzioni	104 g	423	13 g	0,9 g	41 g
50 g	50 g	204	6,3 g	0,4 g	20 g
150 g	150 g	611	19 g	1,2 g	59 g
200 g	200 g	814	25 g	1,7 g	79 g
250 g	250 g	1018	31 g	2,1 g	98 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pancetta?

100 g di pancetta: 407 kcal, 13 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (26 g) di pancetta?

1 porzione (26 g) di pancetta: 106 kcal, 3,3 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (52 g) di pancetta?

2 porzioni (52 g) di pancetta: 212 kcal, 6,5 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (13 g) di pancetta?

½ porzione (13 g) di pancetta: 53 kcal, 1,6 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (78 g) di pancetta?

3 porzioni (78 g) di pancetta: 317 kcal, 9,8 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (104 g) di pancetta?

4 porzioni (104 g) di pancetta: 423 kcal, 13 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 41 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pancetta?

50 g di pancetta: 204 kcal, 6,3 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pancetta?

150 g di pancetta: 611 kcal, 19 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 59 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 168382 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse