Sapere cosa c’è nel piatto
Milza di vitello
Calorie e valori nutrizionali
crudo
98
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,7 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 97 mg 4%
- Colesterolo 340 mg 113%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 41 mg 46%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 7,9 mg 49%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 5,3 µg 223%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 9,3 mg 52%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 339 mg 27%
- Potassio 362 mg 8%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Rame 0,17 mg 19%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 61,7 µg 112%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,2 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 37 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 46 g | 0 g | 5,5 g |
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Domande su milza di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di milza di vitello?
100 g di milza di vitello: 98 kcal, 18 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milza di vitello?
50 g di milza di vitello: 49 kcal, 9,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milza di vitello?
150 g di milza di vitello: 147 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milza di vitello?
200 g di milza di vitello: 196 kcal, 37 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milza di vitello?
250 g di milza di vitello: 245 kcal, 46 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3631 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
