Sapere cosa c’è nel piatto
Milza di vitello
Calorie e valori nutrizionali
brasato
129
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi2,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 58 mg 3%
- Colesterolo 447 mg 149%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 40 mg 44%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,8 µg 201%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 7,4 mg 41%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 312 mg 25%
- Potassio 215 mg 5%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,93 mg 103%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 81,2 µg 148%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 24 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 12 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 36 g | 0 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 48 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 60 g | 0 g | 7,2 g |
Domande su milza di vitello
Quante calorie ci sono in 100 g di milza di vitello?
100 g di milza di vitello: 129 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milza di vitello?
50 g di milza di vitello: 65 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milza di vitello?
150 g di milza di vitello: 194 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milza di vitello?
200 g di milza di vitello: 258 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milza di vitello?
250 g di milza di vitello: 323 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3632 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse