Sapere cosa c’è nel piatto
latte scremato
Calorie e valori nutrizionali
UHT
33
caloriekcal per 100 g
Proteine3.4 g
Carb.4.9 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 3.4 g 7%
- Carboidrati 4.9 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.9 g —
- Sodio 40 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9.3 µg 1%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotina (B7) 1.8 µg 6%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 92 mg 7%
- Potassio 148 mg 3%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Rame 0.01 mg 1%
- Selenio 2 µg 4%
- Iodio 25 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.4 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5.1 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6.8 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8.5 g | 12.3 g | 0.3 g |
Domande su latte scremato
Quante calorie ci sono in 100 g di latte scremato?
100 g di latte scremato: 33 kcal, 3.4 g di proteine, 4.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte scremato?
50 g di latte scremato: 17 kcal, 1.7 g di proteine, 2.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte scremato?
150 g di latte scremato: 50 kcal, 5.1 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte scremato?
200 g di latte scremato: 66 kcal, 6.8 g di proteine, 9.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte scremato?
250 g di latte scremato: 83 kcal, 8.5 g di proteine, 12.3 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 12-554 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse