Sapere cosa c’è nel piatto
latte scremato
Calorie e valori nutrizionali
pastorizzato
33
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.4,7 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 4,7 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,7 g —
- Sodio 42 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Calcio 122 mg 9%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 101 mg 8%
- Potassio 156 mg 3%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Iodio 16,2 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,4 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,7 g | 2,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 5,1 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 6,7 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 82 | 8,4 g | 12 g | 0,2 g |
Alimenti simili
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Domande su latte scremato
Quante calorie ci sono in 100 g di latte scremato?
100 g di latte scremato: 33 kcal, 3,4 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte scremato?
50 g di latte scremato: 16 kcal, 1,7 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte scremato?
150 g di latte scremato: 49 kcal, 5,1 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte scremato?
200 g di latte scremato: 65 kcal, 6,7 g di proteine, 9,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte scremato?
250 g di latte scremato: 82 kcal, 8,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19051 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
