Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 33 kcal —
- Proteine 3.6 g 7%
- Carboidrati 4.5 g 2%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4.1 g —
- Sodio 40 mg 2%
- Colesterolo 2.7 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 62.9 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 2.1 µg 10%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folati (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.9 µg 78%
- Colina 15.6 mg 3%
Minerali
- Calcio 122 mg 9%
- Ferro 0.21 mg 1%
- Magnesio 11.4 mg 3%
- Fosforo 96 mg 8%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenio 4 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3.6 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.8 g | 2.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5.4 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7.2 g | 8.9 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9 g | 11.2 g | 0.2 g |
Domande su latte scremato
Quante calorie ci sono in 100 g di latte scremato?
100 g di latte scremato: 33 kcal, 3.6 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di latte scremato?
50 g di latte scremato: 17 kcal, 1.8 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di latte scremato?
150 g di latte scremato: 50 kcal, 5.4 g di proteine, 6.7 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di latte scremato?
200 g di latte scremato: 66 kcal, 7.2 g di proteine, 8.9 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di latte scremato?
250 g di latte scremato: 83 kcal, 9 g di proteine, 11.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse