Sapere cosa c’è nel piatto

Frutta secca mista

Calorie e valori nutrizionali

sgusciata, non salata

540

caloriekcal per 100 g

Proteine20 g

Carb.45 g

Grassi31 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	540	20 g	45 g	31 g
50 g	50 g	270	9,8 g	22 g	16 g
150 g	150 g	810	29 g	67 g	47 g
200 g	200 g	1080	39 g	89 g	62 g
250 g	250 g	1350	49 g	112 g	78 g

Quante calorie ci sono in 100 g di frutta secca mista?

100 g di frutta secca mista: 540 kcal, 20 g di proteine, 45 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di frutta secca mista?

50 g di frutta secca mista: 270 kcal, 9,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di frutta secca mista?

150 g di frutta secca mista: 810 kcal, 29 g di proteine, 67 g di carboidrati e 47 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di frutta secca mista?

200 g di frutta secca mista: 1080 kcal, 39 g di proteine, 89 g di carboidrati e 62 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di frutta secca mista?

250 g di frutta secca mista: 1350 kcal, 49 g di proteine, 112 g di carboidrati e 78 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0010U · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse