Sapere cosa c’è nel piatto
Frutta secca, frutta essiccata e bacche
Calorie e valori nutrizionali
504
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.31 g
Grassi34 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 504 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 34 g 44%
- Grassi saturi 4,7 g 24%
- Fibre 9,2 g 33%
- Zuccheri 25 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 504 | 15 g | 31 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 7,3 g | 16 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 756 | 22 g | 47 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1008 | 29 g | 62 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1260 | 36 g | 78 g | 85 g |
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Domande su frutta secca, frutta essiccata e bacche
Quante calorie ci sono in 100 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche?
100 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche: 504 kcal, 15 g di proteine, 31 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche?
50 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche: 252 kcal, 7,3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche?
150 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche: 756 kcal, 22 g di proteine, 47 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche?
200 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche: 1008 kcal, 29 g di proteine, 62 g di carboidrati e 68 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche?
250 g di frutta secca, frutta essiccata e bacche: 1260 kcal, 36 g di proteine, 78 g di carboidrati e 85 g di grassi.
Fonte: slv 3258 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
