Sapere cosa c’è nel piatto
Fagiolo piatto
Calorie e valori nutrizionali
crudo
32
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.4,5 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 2 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 16 mg 18%
Minerali
- Calcio 60 mg 5%
- Ferro 0,8 mg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 2,9 g | 6,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 3,9 g | 8,9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 4,8 g | 11 g | 0,3 g |
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- Foglie di fagiolo alatocrude74 kcal / 100 g
Domande su fagiolo piatto
Quante calorie ci sono in 100 g di fagiolo piatto?
100 g di fagiolo piatto: 32 kcal, 1,9 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagiolo piatto?
50 g di fagiolo piatto: 16 kcal, 1 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagiolo piatto?
150 g di fagiolo piatto: 49 kcal, 2,9 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagiolo piatto?
200 g di fagiolo piatto: 65 kcal, 3,9 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagiolo piatto?
250 g di fagiolo piatto: 81 kcal, 4,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20269 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
