Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli jalo
Calorie e valori nutrizionali
crudi
274
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.31 g
Grassi1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 274 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 1 g 1%
- Fibre 30 g 108%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 16 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 47 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 40 g | 62 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 50 g | 78 g | 2,4 g |
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Fonte: tbca BRC0007T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse