Sapere cosa c’è nel piatto
Fagioli balor
Calorie e valori nutrizionali
estremità tagliate, crudi
23
caloriekcal per 100 g
Proteine2.7 g
Carb.3 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 23 kcal —
- Proteine 2.7 g 5%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 0.1 g 0%
- Fibre 3.5 g 13%
- Zuccheri 2.4 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 58 mg 4%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fosforo 50 mg 4%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0.4 mg 4%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.6 mg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.7 g | 3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.4 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4.1 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5.4 g | 6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 6.8 g | 7.5 g | 0.3 g |
Domande su fagioli balor
Quante calorie ci sono in 100 g di fagioli balor?
100 g di fagioli balor: 23 kcal, 2.7 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fagioli balor?
50 g di fagioli balor: 12 kcal, 1.4 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fagioli balor?
150 g di fagioli balor: 35 kcal, 4.1 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fagioli balor?
200 g di fagioli balor: 46 kcal, 5.4 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fagioli balor?
250 g di fagioli balor: 58 kcal, 6.8 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-049 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse