Sapere cosa c’è nel piatto
cereale Fibre First Multibran
Calorie e valori nutrizionali
pronto per il consumo, blue menu, president's choice
270
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.35 g
Grassi3,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 35 g 13%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 43 g 154%
- Zuccheri 18 g —
- Sodio 963 mg 42%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 2 mg 167%
- Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
- Niacina (B3) 21,3 mg 133%
- Acido pantotenico (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamina B6 0,83 mg 49%
- Folati (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 70,5 mg 5%
- Ferro 13,3 mg 74%
- Magnesio 313 mg 75%
- Fosforo 702 mg 56%
- Potassio 723 mg 15%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Rame 0,8 mg 89%
- Manganese 6,5 mg 283%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 35 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 18 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 53 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 70 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 88 g | 9,3 g |
Alimenti simili
- Cereali Fibre 1pronto al consumo, general mills344 kcal / 100 g
- Fiocchi di crusca President's Choicepronto al consumo, troppo bello per essere vero316 kcal / 100 g
- Cereali Fiber 7 Flakeshealth valley, pronto per il consumo353 kcal / 100 g
- Sostituto del pasto pronto al consumo force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Cereale On Trackpresident's choice, pronto per il consumo386 kcal / 100 g
- Cereale Raisin Bran Clusters Fibre 1pronto per il consumo, general mills328 kcal / 100 g
- Corn flakespronto per il consumo, president's choice398 kcal / 100 g
- Granola con uvetta e mandorlepronto per il consumo, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
Domande su cereale Fibre First Multibran
Quante calorie ci sono in 100 g di cereale Fibre First Multibran?
100 g di cereale Fibre First Multibran: 270 kcal, 11 g di proteine, 35 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereale Fibre First Multibran?
50 g di cereale Fibre First Multibran: 135 kcal, 5,6 g di proteine, 18 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereale Fibre First Multibran?
150 g di cereale Fibre First Multibran: 405 kcal, 17 g di proteine, 53 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereale Fibre First Multibran?
200 g di cereale Fibre First Multibran: 540 kcal, 22 g di proteine, 70 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereale Fibre First Multibran?
250 g di cereale Fibre First Multibran: 675 kcal, 28 g di proteine, 88 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1317 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
