Sapere cosa c’è nel piatto
Cavolo rapa
Calorie e valori nutrizionali
bollito, vegetariano, ripieno di formaggio cremoso e piselli
73
caloriekcal per 100 g
Proteine2,3 g
Carb.4,9 g
Grassi4,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 2,3 g 5%
- Carboidrati 4,9 g 2%
- Grassi 4,5 g 6%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2,8 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2,3 g | 4,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,2 g | 2,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3,5 g | 7,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4,6 g | 9,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5,8 g | 12 g | 11 g |
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Domande su cavolo rapa
Quante calorie ci sono in 100 g di cavolo rapa?
100 g di cavolo rapa: 73 kcal, 2,3 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cavolo rapa?
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150 g di cavolo rapa: 110 kcal, 3,5 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 6,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cavolo rapa?
200 g di cavolo rapa: 146 kcal, 4,6 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cavolo rapa?
250 g di cavolo rapa: 183 kcal, 5,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X5A9010 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
