Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata di cavolo rapa

Calorie e valori nutrizionali

cruda, con condimento alla panna acida

caloriekcal per 100 g

Proteine2,2 g

Carb.4,4 g

Grassi2,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	53	2,2 g	4,4 g	2,6 g
50 g	50 g	27	1,1 g	2,2 g	1,3 g
150 g	150 g	80	3,3 g	6,6 g	3,9 g
200 g	200 g	106	4,4 g	8,8 g	5,2 g
250 g	250 g	133	5,5 g	11 g	6,5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di cavolo rapa?

100 g di insalata di cavolo rapa: 53 kcal, 2,2 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di cavolo rapa?

50 g di insalata di cavolo rapa: 27 kcal, 1,1 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di cavolo rapa?

150 g di insalata di cavolo rapa: 80 kcal, 3,3 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di cavolo rapa?

200 g di insalata di cavolo rapa: 106 kcal, 4,4 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di cavolo rapa?

250 g di insalata di cavolo rapa: 133 kcal, 5,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Fonte: BLS (Germany) X235540 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse