Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di cavolo rapa e carote
Calorie e valori nutrizionali
cruda, con marinata al limone
92
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.3,8 g
Grassi7,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 92 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 3,8 g 1%
- Grassi 7,4 g 9%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 3,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 1,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 5,7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 2,9 g | 7,6 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 9,6 g | 19 g |
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Fonte: BLS (Germany) X2A1060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
