Sapere cosa c’è nel piatto
Pancake cinesi
Calorie e valori nutrizionali
serviti con anatra croccante, solo pancakes, da asporto
305
caloriekcal per 100 g
Proteine7.8 g
Carb.53.3 g
Grassi7.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 305 kcal —
- Proteine 7.8 g 16%
- Carboidrati 53.3 g 19%
- Grassi 7.9 g 10%
- Zuccheri 5.2 g —
- Sodio 121 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0.27 mg 23%
- Niacina (B3) 0.9 mg 6%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
Minerali
- Calcio 101 mg 8%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 74 mg 6%
- Potassio 125 mg 3%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Rame 0.12 mg 13%
- Manganese 0.38 mg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 7.8 g | 53.3 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3.9 g | 26.7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 11.7 g | 80 g | 11.9 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 15.6 g | 106.6 g | 15.8 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 19.5 g | 133.3 g | 19.8 g |
Domande su pancake cinesi
Quante calorie ci sono in 100 g di pancake cinesi?
100 g di pancake cinesi: 305 kcal, 7.8 g di proteine, 53.3 g di carboidrati e 7.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancake cinesi?
50 g di pancake cinesi: 153 kcal, 3.9 g di proteine, 26.7 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancake cinesi?
150 g di pancake cinesi: 458 kcal, 11.7 g di proteine, 80 g di carboidrati e 11.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancake cinesi?
200 g di pancake cinesi: 610 kcal, 15.6 g di proteine, 106.6 g di carboidrati e 15.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancake cinesi?
250 g di pancake cinesi: 763 kcal, 19.5 g di proteine, 133.3 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-922 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse