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Carne e pelle di collo di pollo

Calorie e valori nutrizionali

pollo broiler, crudo

297
caloriekcal per 100 g
Proteine14.1 g
Carb.0 g
Grassi26.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 297 kcal —
  • Proteine 14.1 g 28%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 26.2 g 34%
  • Grassi saturi 7.3 g 36%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 64 mg 3%
  • Colesterolo 99 mg 33%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 65 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.27 µg 1%
  • Vitamina E 0.3 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.6 mg 23%
  • Acido pantotenico (B5) 0.85 mg 17%
  • Vitamina B6 0.17 mg 10%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0.26 µg 11%

Minerali

  • Calcio 18 mg 1%
  • Ferro 1.9 mg 11%
  • Magnesio 13 mg 3%
  • Fosforo 112 mg 9%
  • Potassio 137 mg 3%
  • Zinco 1.9 mg 17%
  • Rame 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 12 µg 22%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29714.1 g0 g26.2 g
50 g50 g1497 g0 g13.1 g
150 g150 g44621.1 g0 g39.4 g
200 g200 g59428.1 g0 g52.5 g
250 g250 g74335.2 g0 g65.6 g

Domande su carne e pelle di collo di pollo

Quante calorie ci sono in 100 g di carne e pelle di collo di pollo?

100 g di carne e pelle di collo di pollo: 297 kcal, 14.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 26.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne e pelle di collo di pollo?

50 g di carne e pelle di collo di pollo: 149 kcal, 7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne e pelle di collo di pollo?

150 g di carne e pelle di collo di pollo: 446 kcal, 21.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 39.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne e pelle di collo di pollo?

200 g di carne e pelle di collo di pollo: 594 kcal, 28.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 52.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne e pelle di collo di pollo?

250 g di carne e pelle di collo di pollo: 743 kcal, 35.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 65.6 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 616 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse