Sapere cosa c’è nel piatto
Bistecca di controfiletto di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
cruda
121
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi3,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 121 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,6 g 5%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerali
- Ferro 2,6 mg 14%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 56 g | 0 g | 9 g |
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- Lombata di vitellocrudo, con grasso separabile109 kcal / 100 g
Domande su bistecca di controfiletto di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di controfiletto di cavallo?
100 g di bistecca di controfiletto di cavallo: 121 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di controfiletto di cavallo?
50 g di bistecca di controfiletto di cavallo: 61 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di controfiletto di cavallo?
150 g di bistecca di controfiletto di cavallo: 182 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di controfiletto di cavallo?
200 g di bistecca di controfiletto di cavallo: 242 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di controfiletto di cavallo?
250 g di bistecca di controfiletto di cavallo: 303 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6904 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
