Sapere cosa c’è nel piatto
Fesa di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
crudo
106
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.0 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 106 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,5 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
Minerali
- Ferro 3,1 mg 17%
- Zinco 2,3 mg 21%
- Selenio 5,2 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 34 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 45 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 57 g | 0 g | 4,2 g |
Domande su fesa di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di fesa di cavallo?
100 g di fesa di cavallo: 106 kcal, 23 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fesa di cavallo?
50 g di fesa di cavallo: 53 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fesa di cavallo?
150 g di fesa di cavallo: 159 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fesa di cavallo?
200 g di fesa di cavallo: 212 kcal, 45 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fesa di cavallo?
250 g di fesa di cavallo: 265 kcal, 57 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6903 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse