Sapere cosa c’è nel piatto
Fesa di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
grigliata/cotta in padella
135
caloriekcal per 100 g
Proteine28 g
Carb.0 g
Grassi2,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 135 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,6 g 3%
- Grassi saturi 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,69 mg 41%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
Minerali
- Ferro 4 mg 22%
- Zinco 3,3 mg 30%
- Selenio 7,5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 42 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 56 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 70 g | 0 g | 6,5 g |
Domande su fesa di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di fesa di cavallo?
100 g di fesa di cavallo: 135 kcal, 28 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di fesa di cavallo?
50 g di fesa di cavallo: 68 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di fesa di cavallo?
150 g di fesa di cavallo: 203 kcal, 42 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di fesa di cavallo?
200 g di fesa di cavallo: 270 kcal, 56 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di fesa di cavallo?
250 g di fesa di cavallo: 338 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6906 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse