Sapere cosa c’è nel piatto
bistecca di costata di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
cruda
118
caloriekcal per 100 g
Proteine22.1 g
Carb.0 g
Grassi3.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 22.1 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3.3 g 4%
- Grassi saturi 1.1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 6.2 mg 38%
- Vitamina B6 0.66 mg 39%
- Vitamina B12 1.4 µg 60%
Minerali
- Ferro 2.8 mg 16%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Selenio 5.4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22.1 g | 0 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11.1 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33.2 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44.2 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55.3 g | 0 g | 8.4 g |
Domande su bistecca di costata di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di costata di cavallo?
100 g di bistecca di costata di cavallo: 118 kcal, 22.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di costata di cavallo?
50 g di bistecca di costata di cavallo: 59 kcal, 11.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di costata di cavallo?
150 g di bistecca di costata di cavallo: 177 kcal, 33.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di costata di cavallo?
200 g di bistecca di costata di cavallo: 236 kcal, 44.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di costata di cavallo?
250 g di bistecca di costata di cavallo: 295 kcal, 55.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8.4 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6905 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse