Sapere cosa c’è nel piatto
bistecca di costata di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
cruda
118
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi3,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 3,3 g 4%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 6,2 mg 38%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Vitamina B12 1,4 µg 60%
Minerali
- Ferro 2,8 mg 16%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 33 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 44 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 55 g | 0 g | 8,4 g |
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- Entrecôtecrudo190 kcal / 100 g
- Costoletta di agnellocrudo276 kcal / 100 g
Domande su bistecca di costata di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di bistecca di costata di cavallo?
100 g di bistecca di costata di cavallo: 118 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di bistecca di costata di cavallo?
50 g di bistecca di costata di cavallo: 59 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di bistecca di costata di cavallo?
150 g di bistecca di costata di cavallo: 177 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di bistecca di costata di cavallo?
200 g di bistecca di costata di cavallo: 236 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di bistecca di costata di cavallo?
250 g di bistecca di costata di cavallo: 295 kcal, 55 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 6905 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
