Sapere cosa c’è nel piatto
Lombo o spalla di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
crudo
99
caloriekcal per 100 g
Proteine20 g
Carb.0 g
Grassi2,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 99 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 2,3 g 3%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,8 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 49 g | 0 g | 5,8 g |
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- Spalla d’agnellocruda123 kcal / 100 g
Domande su lombo o spalla di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di lombo o spalla di cavallo?
100 g di lombo o spalla di cavallo: 99 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lombo o spalla di cavallo?
50 g di lombo o spalla di cavallo: 50 kcal, 9,8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lombo o spalla di cavallo?
150 g di lombo o spalla di cavallo: 149 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lombo o spalla di cavallo?
200 g di lombo o spalla di cavallo: 198 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lombo o spalla di cavallo?
250 g di lombo o spalla di cavallo: 248 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Fonte: portfir 142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
