Sapere cosa c’è nel piatto

Lombata o spalla di cavallo

Calorie e valori nutrizionali

arrostita con olio d'oliva e burro

167

caloriekcal per 100 g

Proteine23 g

Carb.0,1 g

Grassi8 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	167	23 g	0,1 g	8 g
50 g	50 g	84	11 g	0,1 g	4 g
150 g	150 g	251	34 g	0,2 g	12 g
200 g	200 g	334	45 g	0,2 g	16 g
250 g	250 g	418	57 g	0,3 g	20 g

Quante calorie ci sono in 100 g di lombata o spalla di cavallo?

100 g di lombata o spalla di cavallo: 167 kcal, 23 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lombata o spalla di cavallo?

50 g di lombata o spalla di cavallo: 84 kcal, 11 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lombata o spalla di cavallo?

150 g di lombata o spalla di cavallo: 251 kcal, 34 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lombata o spalla di cavallo?

200 g di lombata o spalla di cavallo: 334 kcal, 45 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lombata o spalla di cavallo?

250 g di lombata o spalla di cavallo: 418 kcal, 57 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: portfir 150 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse