Sapere cosa c’è nel piatto
Lombo o spalla di cavallo
Calorie e valori nutrizionali
arrosto, senza salsa
136
caloriekcal per 100 g
Proteine24 g
Carb.0 g
Grassi4,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 136 kcal —
- Proteine 24 g 48%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 4,3 g 6%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 24 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 36 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 48 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 61 g | 0 g | 11 g |
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- Cosciotto o costolette d’agnelloarrosto senza salsa168 kcal / 100 g
Domande su lombo o spalla di cavallo
Quante calorie ci sono in 100 g di lombo o spalla di cavallo?
100 g di lombo o spalla di cavallo: 136 kcal, 24 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lombo o spalla di cavallo?
50 g di lombo o spalla di cavallo: 68 kcal, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lombo o spalla di cavallo?
150 g di lombo o spalla di cavallo: 204 kcal, 36 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lombo o spalla di cavallo?
200 g di lombo o spalla di cavallo: 272 kcal, 48 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lombo o spalla di cavallo?
250 g di lombo o spalla di cavallo: 340 kcal, 61 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: portfir 148 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
