Sapere cosa c’è nel piatto
Manzo
Calorie e valori nutrizionali
arrosto, senza salsa
192
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi9,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 192 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 9,4 g 12%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 27 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 67 g | 0 g | 24 g |
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Domande su manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di manzo?
100 g di manzo: 192 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di manzo?
50 g di manzo: 96 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di manzo?
150 g di manzo: 288 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di manzo?
200 g di manzo: 384 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di manzo?
250 g di manzo: 480 kcal, 67 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: portfir 209 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
