Sapere cosa c’è nel piatto
Lonza di maiale
Calorie e valori nutrizionali
arrosto, senza salsa
210
caloriekcal per 100 g
Proteine33 g
Carb.0 g
Grassi8,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 210 kcal —
- Proteine 33 g 65%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8,8 g 11%
- Grassi saturi 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
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Domande su lonza di maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di lonza di maiale?
100 g di lonza di maiale: 210 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lonza di maiale?
50 g di lonza di maiale: 105 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lonza di maiale?
150 g di lonza di maiale: 315 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lonza di maiale?
200 g di lonza di maiale: 420 kcal, 65 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lonza di maiale?
250 g di lonza di maiale: 525 kcal, 82 g di proteine, 0 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: portfir 180 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
