Sapere cosa c’è nel piatto
Beef strips, fried in oil
Calorie e valori nutrizionali
237
caloriekcal per 100 g
Proteine25 g
Carb.0 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 237 kcal —
- Proteine 25 g 51%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 48,2 mg 2%
- Colesterolo 62,2 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4,9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,24 µg 1%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Vitamina K 20,4 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
Minerali
- Calcio 10,2 mg 1%
- Ferro 3,7 mg 20%
- Magnesio 29,7 mg 7%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 473 mg 10%
- Zinco 4,5 mg 41%
- Rame 0,11 mg 12%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 18,8 µg 34%
- Iodio 3,5 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 13 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 38 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 51 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 64 g | 0 g | 38 g |
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Domande su beef strips, fried in oil
Quante calorie ci sono in 100 g di beef strips, fried in oil?
100 g di beef strips, fried in oil: 237 kcal, 26 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di beef strips, fried in oil?
50 g di beef strips, fried in oil: 119 kcal, 13 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di beef strips, fried in oil?
150 g di beef strips, fried in oil: 356 kcal, 38 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di beef strips, fried in oil?
200 g di beef strips, fried in oil: 474 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di beef strips, fried in oil?
250 g di beef strips, fried in oil: 593 kcal, 64 g di proteine, 0 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
