Sapere cosa c’è nel piatto

Pork beef mince, fried without fat

Calorie e valori nutrizionali

293
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.0 g
Grassi24 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 293 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 24 g 31%
  • Grassi saturi 10 g 50%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 375 mg 16%
  • Colesterolo 63,9 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 15,8 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,34 µg 2%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Vitamina K 2,8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamina B6 0,43 mg 25%
  • Folati (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamina B12 1,1 µg 46%

Minerali

  • Calcio 12,3 mg 1%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 16,8 mg 4%
  • Fosforo 144 mg 12%
  • Potassio 254 mg 5%
  • Zinco 4 mg 36%
  • Rame 0,07 mg 7%
  • Manganese 0,01 mg 0%
  • Selenio 22 µg 40%
  • Iodio 24 µg 16%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g29319 g0 g24 g
50 g50 g1479,7 g0 g12 g
150 g150 g44029 g0 g36 g
200 g200 g58639 g0 g48 g
250 g250 g73349 g0 g61 g

Domande su pork beef mince, fried without fat

Quante calorie ci sono in 100 g di pork beef mince, fried without fat?

100 g di pork beef mince, fried without fat: 293 kcal, 19 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork beef mince, fried without fat?

50 g di pork beef mince, fried without fat: 147 kcal, 9,7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork beef mince, fried without fat?

150 g di pork beef mince, fried without fat: 440 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork beef mince, fried without fat?

200 g di pork beef mince, fried without fat: 586 kcal, 39 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork beef mince, fried without fat?

250 g di pork beef mince, fried without fat: 733 kcal, 49 g di proteine, 0 g di carboidrati e 61 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7191 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse