Știi ce ai în farfurie

Varză de Bruxelles

Calorii și informații nutriționale

fierte

caloriikcal per 100 g

Proteine1,1 g

Glucide3,5 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	34	1,1 g	3,5 g	1,3 g
50 g	50 g	17	0,6 g	1,8 g	0,7 g
150 g	150 g	51	1,7 g	5,3 g	2 g
200 g	200 g	68	2,2 g	7 g	2,6 g
250 g	250 g	85	2,8 g	8,8 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de Varză de Bruxelles?

100 g de Varză de Bruxelles are 34 kcal, 1,1 g proteine, 3,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Varză de Bruxelles?

50 g de Varză de Bruxelles are 17 kcal, 0,6 g proteine, 1,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Varză de Bruxelles?

150 g de Varză de Bruxelles are 51 kcal, 1,7 g proteine, 5,3 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Varză de Bruxelles?

200 g de Varză de Bruxelles are 68 kcal, 2,2 g proteine, 7 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Varză de Bruxelles?

250 g de Varză de Bruxelles are 85 kcal, 2,8 g proteine, 8,8 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: portfir 555 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre