Știi ce ai în farfurie
Varză de Bruxelles cu brânză
Calorii și informații nutriționale
gratinate
88
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide3,2 g
Grăsimi5,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 88 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 5,2 g 7%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 5,1 g | 3,2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,6 g | 1,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 7,7 g | 4,9 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 10 g | 6,5 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 13 g | 8,1 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Varză de Bruxelles cu brânză
Câte calorii are 100 g de Varză de Bruxelles cu brânză?
100 g de Varză de Bruxelles cu brânză are 88 kcal, 5,1 g proteine, 3,2 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Varză de Bruxelles cu brânză?
50 g de Varză de Bruxelles cu brânză are 44 kcal, 2,6 g proteine, 1,6 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Varză de Bruxelles cu brânză?
150 g de Varză de Bruxelles cu brânză are 132 kcal, 7,7 g proteine, 4,9 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Varză de Bruxelles cu brânză?
200 g de Varză de Bruxelles cu brânză are 176 kcal, 10 g proteine, 6,5 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Varză de Bruxelles cu brânză?
250 g de Varză de Bruxelles cu brânză are 220 kcal, 13 g proteine, 8,1 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X536463 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
