Știi ce ai în farfurie

tulpini de rhubarb

Calorii și informații nutriționale

doar, crud

7
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide0,8 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 7 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 0,8 g 0%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 0,8 g —
  • Sodiu 3 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 6 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,3 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 93 mg 7%
  • Fier 0,3 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Potasiu 290 mg 6%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g70,9 g0,8 g0,1 g
50 g50 g40,5 g0,4 g0,1 g
150 g150 g111,4 g1,2 g0,2 g
200 g200 g141,8 g1,6 g0,2 g
250 g250 g182,3 g2 g0,3 g

Întrebări despre tulpini de rhubarb

Câte calorii are 100 g de tulpini de rhubarb?

100 g de tulpini de rhubarb are 7 kcal, 0,9 g proteine, 0,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de tulpini de rhubarb?

50 g de tulpini de rhubarb are 4 kcal, 0,5 g proteine, 0,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de tulpini de rhubarb?

150 g de tulpini de rhubarb are 11 kcal, 1,4 g proteine, 1,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de tulpini de rhubarb?

200 g de tulpini de rhubarb are 14 kcal, 1,8 g proteine, 1,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de tulpini de rhubarb?

250 g de tulpini de rhubarb are 18 kcal, 2,3 g proteine, 2 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 14-252 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre