Știi ce ai în farfurie
Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Calorii și informații nutriționale
30
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide4,4 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 30 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 4,4 g 2%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 3 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 27,3 mg 30%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,71 mg 4%
- Fosfor 42 mg 3%
- Potasiu 310 mg 7%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Seleniu 0 µg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Tomato red small cocktail ripe nz grown21 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
- Tomate cherry cru30 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Roșie cherrycrudă32 kcal / 100 g
- Red lettuce13 kcal / 100 g
- Red cabbage27 kcal / 100 g
- Cabbage bok choy20 kcal / 100 g
- Onion red flesh35 kcal / 100 g
Întrebări despre Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw
Câte calorii are 100 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
100 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw are 30 kcal, 1 g proteine, 4,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
50 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw are 15 kcal, 0,5 g proteine, 2,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
150 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw are 45 kcal, 1,5 g proteine, 6,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
200 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw are 60 kcal, 2 g proteine, 8,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw?
250 g de Tomato, red, bite-sized cherry, fresh, ripe, raw are 75 kcal, 2,5 g proteine, 11 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1215 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
