Știi ce ai în farfurie
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 273 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zaharuri 6,6 g —
- Sodiu 517 mg 22%
- Colesterol 0,14 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 43,6 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 19,3 mg 1%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 51,7 mg 12%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasiu 208 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,23 mg 25%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Seleniu 4,7 µg 8%
- Iod 4,5 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7,9 g | 45 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,9 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 68 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 113 g | 13 g |
Alimente similare
- Toast high-fibre low sodium270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
Întrebări despre Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Câte calorii are 100 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
100 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium are 273 kcal, 7,9 g proteine, 45 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
50 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium are 137 kcal, 3,9 g proteine, 23 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
150 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium are 410 kcal, 12 g proteine, 68 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
200 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium are 546 kcal, 16 g proteine, 90 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
250 g de Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium are 683 kcal, 20 g proteine, 113 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32979 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
