Știi ce ai în farfurie

Tăiței chinezești din fasole mung

Calorii și informații nutriționale

deshidratați

351
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide86 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 351 kcal —
  • Proteine 0,2 g 0%
  • Glucide 86 g 31%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 10 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 93,2 mg 17%

Minerale

  • Calciu 25 mg 2%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 3 mg 1%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Potasiu 10 mg 0%
  • Zinc 0,41 mg 4%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 7,9 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3510,2 g86 g0,1 g
1 porție140 g4910,2 g120 g0,1 g
2 porții280 g9830,4 g240 g0,2 g
½ porție70 g2460,1 g60 g0 g
3 porții420 g14740,7 g360 g0,3 g
4 porții560 g19660,9 g479 g0,3 g
50 g50 g1760,1 g43 g0 g
150 g150 g5270,2 g128 g0,1 g
200 g200 g7020,3 g171 g0,1 g
250 g250 g8780,4 g214 g0,2 g

Întrebări despre Tăiței chinezești din fasole mung

Câte calorii are 100 g de Tăiței chinezești din fasole mung?

100 g de Tăiței chinezești din fasole mung are 351 kcal, 0,2 g proteine, 86 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (140 g) de Tăiței chinezești din fasole mung?

1 porție (140 g) de Tăiței chinezești din fasole mung are 491 kcal, 0,2 g proteine, 120 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (280 g) de Tăiței chinezești din fasole mung?

2 porții (280 g) de Tăiței chinezești din fasole mung are 983 kcal, 0,4 g proteine, 240 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (70 g) de Tăiței chinezești din fasole mung?

½ porție (70 g) de Tăiței chinezești din fasole mung are 246 kcal, 0,1 g proteine, 60 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (420 g) de Tăiței chinezești din fasole mung?

3 porții (420 g) de Tăiței chinezești din fasole mung are 1474 kcal, 0,7 g proteine, 360 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (560 g) de Tăiței chinezești din fasole mung?

4 porții (560 g) de Tăiței chinezești din fasole mung are 1966 kcal, 0,9 g proteine, 479 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tăiței chinezești din fasole mung?

50 g de Tăiței chinezești din fasole mung are 176 kcal, 0,1 g proteine, 43 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tăiței chinezești din fasole mung?

150 g de Tăiței chinezești din fasole mung are 527 kcal, 0,2 g proteine, 128 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174258 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre