Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 201 kcal —
  • Proteine 27 g 53%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 9,6 g 12%
  • Grăsimi saturate 4 g 20%
  • Sodiu 80 mg 3%
  • Colesterol 87 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacină (B3) 5,8 mg 36%
  • Acid pantotenic (B5) 0,88 mg 18%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Vitamina B12 3 µg 125%

Minerale

  • Calciu 16 mg 1%
  • Fier 2,1 mg 11%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Potasiu 318 mg 7%
  • Zinc 5,1 mg 47%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Seleniu 11 µg 20%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20127 g0 g9,6 g
1 porție85 g17123 g0 g8,2 g
2 porții170 g34245 g0 g16 g
½ porție42,5 g8511 g0 g4,1 g
3 porții255 g51368 g0 g25 g
4 porții340 g68391 g0 g33 g
50 g50 g10113 g0 g4,8 g
150 g150 g30240 g0 g14 g
200 g200 g40253 g0 g19 g
250 g250 g50367 g0 g24 g

Întrebări despre Tăieturi comerciale de miel australian

Câte calorii are 100 g de Tăieturi comerciale de miel australian?

100 g de Tăieturi comerciale de miel australian are 201 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Tăieturi comerciale de miel australian?

1 porție (85 g) de Tăieturi comerciale de miel australian are 171 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Tăieturi comerciale de miel australian?

2 porții (170 g) de Tăieturi comerciale de miel australian are 342 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Tăieturi comerciale de miel australian?

½ porție (42,5 g) de Tăieturi comerciale de miel australian are 85 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Tăieturi comerciale de miel australian?

3 porții (255 g) de Tăieturi comerciale de miel australian are 513 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Tăieturi comerciale de miel australian?

4 porții (340 g) de Tăieturi comerciale de miel australian are 683 kcal, 91 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tăieturi comerciale de miel australian?

50 g de Tăieturi comerciale de miel australian are 101 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tăieturi comerciale de miel australian?

150 g de Tăieturi comerciale de miel australian are 302 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre