Știi ce ai în farfurie

supă de tăiței ramen

Calorii și informații nutriționale

orice aromă, uscat

440
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide57 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 440 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 57 g 21%
  • Grăsimi 18 g 23%
  • Grăsimi saturate 8,1 g 41%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 2 g —
  • Sodiu 1855 mg 81%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,4 mg 16%
  • Vitamina K 8,9 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,45 mg 37%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 5,4 mg 34%
  • Acid pantotenic (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 116 µg 29%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 5,5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 21 mg 2%
  • Fier 4,1 mg 23%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 115 mg 9%
  • Potasiu 181 mg 4%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Seleniu 23,1 µg 42%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g44010 g57 g18 g
50 g50 g2205,1 g29 g8,8 g
150 g150 g66015 g86 g26 g
200 g200 g88020 g115 g35 g
250 g250 g110025 g143 g44 g

Întrebări despre supă de tăiței ramen

Câte calorii are 100 g de supă de tăiței ramen?

100 g de supă de tăiței ramen are 440 kcal, 10 g proteine, 57 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de supă de tăiței ramen?

50 g de supă de tăiței ramen are 220 kcal, 5,1 g proteine, 29 g glucide și 8,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de supă de tăiței ramen?

150 g de supă de tăiței ramen are 660 kcal, 15 g proteine, 86 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de supă de tăiței ramen?

200 g de supă de tăiței ramen are 880 kcal, 20 g proteine, 115 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de supă de tăiței ramen?

250 g de supă de tăiței ramen are 1100 kcal, 25 g proteine, 143 g glucide și 44 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5347 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre