Știi ce ai în farfurie

Supă de legume mixte

Calorii și informații nutriționale

cu paste, gata de consum

38
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide7,1 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 38 kcal —
  • Proteine 1,1 g 2%
  • Glucide 7,1 g 3%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 2,1 g —
  • Sodiu 291 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 52 µg 6%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,17 mg 1%
  • Vitamina K 8,1 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,53 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 7 mg 1%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 0,58 mg 3%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Potasiu 112 mg 2%
  • Zinc 0,17 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 1,6 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g381,1 g7,1 g0,1 g
50 g50 g190,6 g3,5 g0,1 g
150 g150 g571,7 g11 g0,2 g
200 g200 g762,2 g14 g0,3 g
250 g250 g952,8 g18 g0,3 g

Întrebări despre Supă de legume mixte

Câte calorii are 100 g de Supă de legume mixte?

100 g de Supă de legume mixte are 38 kcal, 1,1 g proteine, 7,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de legume mixte?

50 g de Supă de legume mixte are 19 kcal, 0,6 g proteine, 3,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de legume mixte?

150 g de Supă de legume mixte are 57 kcal, 1,7 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă de legume mixte?

200 g de Supă de legume mixte are 76 kcal, 2,2 g proteine, 14 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă de legume mixte?

250 g de Supă de legume mixte are 95 kcal, 2,8 g proteine, 18 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 961 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre