Știi ce ai în farfurie
Supă de năut marocană SMART SOUP
Calorii și informații nutriționale
smart soup
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 51 kcal —
- Proteine 2 g 4%
- Glucide 6,6 g 2%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 4,2 g —
- Sodiu 148 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 23 mg 2%
- Fier 1 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porție | 283 g | 144 | 5,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 porții | 566 g | 289 | 11 g | 37 g | 6 g |
| ½ porție | 141,5 g | 72 | 2,8 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porții | 849 g | 433 | 17 g | 56 g | 9 g |
| 4 porții | 1132 g | 577 | 23 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5 g | 17 g | 2,7 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă de năut marocană SMART SOUP
Câte calorii are 100 g de Supă de năut marocană SMART SOUP?
100 g de Supă de năut marocană SMART SOUP are 51 kcal, 2 g proteine, 6,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (283 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP?
1 porție (283 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP are 144 kcal, 5,7 g proteine, 19 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (566 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP?
2 porții (566 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP are 289 kcal, 11 g proteine, 37 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (141,5 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP?
½ porție (141,5 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP are 72 kcal, 2,8 g proteine, 9,3 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (849 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP?
3 porții (849 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP are 433 kcal, 17 g proteine, 56 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1132 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP?
4 porții (1132 g) de Supă de năut marocană SMART SOUP are 577 kcal, 23 g proteine, 75 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de năut marocană SMART SOUP?
50 g de Supă de năut marocană SMART SOUP are 26 kcal, 1 g proteine, 3,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de năut marocană SMART SOUP?
150 g de Supă de năut marocană SMART SOUP are 77 kcal, 3 g proteine, 9,9 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
