Știi ce ai în farfurie

Supă de ciuperci cu orz

Calorii și informații nutriționale

la cutie, concentrată

61
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide9 g
Grăsimi1,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 61 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Glucide 9 g 3%
  • Grăsimi 1,8 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,4 g 2%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Sodiu 573 mg 25%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,7 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 0,4 mg 2%
  • Magneziu 7 mg 2%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Potasiu 76 mg 2%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cupru 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g611,5 g9 g1,8 g
1 porție126 g771,9 g11 g2,3 g
2 porții252 g1543,8 g23 g4,5 g
½ porție63 g380,9 g5,7 g1,1 g
3 porții378 g2315,7 g34 g6,8 g
4 porții504 g3077,6 g45 g9,1 g
50 g50 g310,8 g4,5 g0,9 g
150 g150 g922,3 g14 g2,7 g
200 g200 g1223 g18 g3,6 g
250 g250 g1533,8 g23 g4,5 g

Întrebări despre Supă de ciuperci cu orz

Câte calorii are 100 g de Supă de ciuperci cu orz?

100 g de Supă de ciuperci cu orz are 61 kcal, 1,5 g proteine, 9 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (126 g) de Supă de ciuperci cu orz?

1 porție (126 g) de Supă de ciuperci cu orz are 77 kcal, 1,9 g proteine, 11 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (252 g) de Supă de ciuperci cu orz?

2 porții (252 g) de Supă de ciuperci cu orz are 154 kcal, 3,8 g proteine, 23 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (63 g) de Supă de ciuperci cu orz?

½ porție (63 g) de Supă de ciuperci cu orz are 38 kcal, 0,9 g proteine, 5,7 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (378 g) de Supă de ciuperci cu orz?

3 porții (378 g) de Supă de ciuperci cu orz are 231 kcal, 5,7 g proteine, 34 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (504 g) de Supă de ciuperci cu orz?

4 porții (504 g) de Supă de ciuperci cu orz are 307 kcal, 7,6 g proteine, 45 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă de ciuperci cu orz?

50 g de Supă de ciuperci cu orz are 31 kcal, 0,8 g proteine, 4,5 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă de ciuperci cu orz?

150 g de Supă de ciuperci cu orz are 92 kcal, 2,3 g proteine, 14 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 948 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre