Știi ce ai în farfurie
Supă de fasole masala indiană SMART SOUP
Calorii și informații nutriționale
smart soup
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 57 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 7,9 g 3%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 2,3 g —
- Sodiu 92 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 22 mg 2%
- Fier 1 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,3 g | 7,9 g | 0,9 g |
| 1 porție | 283 g | 161 | 9,3 g | 22 g | 2,5 g |
| 2 porții | 566 g | 323 | 19 g | 45 g | 5 g |
| ½ porție | 141,5 g | 81 | 4,7 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 porții | 849 g | 484 | 28 g | 67 g | 7,5 g |
| 4 porții | 1132 g | 645 | 37 g | 89 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 4 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 12 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,6 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,3 g | 20 g | 2,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă de fasole masala indiană SMART SOUP
Câte calorii are 100 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
100 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 57 kcal, 3,3 g proteine, 7,9 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (283 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
1 porție (283 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 161 kcal, 9,3 g proteine, 22 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (566 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
2 porții (566 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 323 kcal, 19 g proteine, 45 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (141,5 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
½ porție (141,5 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 81 kcal, 4,7 g proteine, 11 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (849 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
3 porții (849 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 484 kcal, 28 g proteine, 67 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1132 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
4 porții (1132 g) de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 645 kcal, 37 g proteine, 89 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
50 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 29 kcal, 1,7 g proteine, 4 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP?
150 g de Supă de fasole masala indiană SMART SOUP are 86 kcal, 5 g proteine, 12 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171181 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
