Știi ce ai în farfurie

supă cremă de ceapă

Calorii și informații nutriționale

la cutie, concentrată

88
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide10 g
Grăsimi4,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 88 kcal —
  • Proteine 2,2 g 4%
  • Glucide 10 g 4%
  • Grăsimi 4,2 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 3,6 g —
  • Sodiu 637 mg 28%
  • Colesterol 12 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 28 µg 3%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,43 mg 3%
  • Vitamina K 2,2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacină (B3) 0,4 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,04 µg 2%
  • Colină 11,4 mg 2%

Minerale

  • Calciu 27 mg 2%
  • Fier 0,5 mg 3%
  • Magneziu 5 mg 1%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Potasiu 98 mg 2%
  • Zinc 0,12 mg 1%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Seleniu 2,3 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g882,2 g10 g4,2 g
50 g50 g441,1 g5 g2,1 g
150 g150 g1323,3 g15 g6,3 g
200 g200 g1764,4 g20 g8,4 g
250 g250 g2205,5 g25 g11 g

Întrebări despre supă cremă de ceapă

Câte calorii are 100 g de supă cremă de ceapă?

100 g de supă cremă de ceapă are 88 kcal, 2,2 g proteine, 10 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de supă cremă de ceapă?

50 g de supă cremă de ceapă are 44 kcal, 1,1 g proteine, 5 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de supă cremă de ceapă?

150 g de supă cremă de ceapă are 132 kcal, 3,3 g proteine, 15 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de supă cremă de ceapă?

200 g de supă cremă de ceapă are 176 kcal, 4,4 g proteine, 20 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de supă cremă de ceapă?

250 g de supă cremă de ceapă are 220 kcal, 5,5 g proteine, 25 g glucide și 11 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 951 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre